Como perder peso: principios e dieta, mantendo o equilibrio hídrico. Procedementos físicos e deportes activos, procedementos estéticos para a perda de peso. Consellos útiles dos nutricionistas e formas de consolidar resultados.
Dieta xaponesa durante 14 días: menú para a perda de peso. Que é unha dieta xaponesa durante 14 días. Vantaxes e desvantaxes. Regras. Produtos permitidos. Produtos prohibidos. O menú da dieta xaponesa é de 14 días. Saír da dieta xaponesa. Receitas de pratos. Contraindicacións.