Regras para seguir unha dieta de bebida para a perda de peso, bebidas permitidas. Exemplo de menú de dieta para 7, 14 e 30 días. Recomendacións útiles dos nutricionistas para conseguir resultados. Restricións e contraindicacións.
Elaboración dun menú de nutrición adecuada para a perda de peso. 10 principios que farán que calquera dieta sexa máis saudable. Programa semanal de nutrición. Receitas de pratos sinxelos, pero saborosos e saudables para todos os días.